レッスン着

I made addidas salwer for my lesson wear.  アディダスTシャツをインド風ワンピースにリメイクしてみた。洋裁教室に通い始めたばかり。。。 レッスン着は部屋着でもヨガウェアみたいなの […]

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レッスン風景 

今日のレッスンから、スピンの説明。だいたいは骨盤をどうする、太ももの筋肉を緩めて、など物理的な説明と日常の動作に重ねた説明をします。 理論派やイメージ派、感覚派。生徒さんに合わせて様々なレクチャー方法があります。 ボリウ […]

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日曜レッスン開講

日曜クラス開設しました!! 通えないんだけど。。。とめげずに体験に来てくれたり、お勧めのボリウッドDVDなど質問だけでも教えてほしいとメールしてくれたりする嬉しいラブコールのお陰で日曜クラスが生まれました! かと言って日 […]

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