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最近、レッスンでは振付けより股関節を連呼しながら動きの根本的な部分に集中してやってきました。更に、専門のトレーナーさんから体幹トレーニングも受けたりして。華々しいダンスレッスンからは遠のいてましたが、皆の努力が実りまして […]

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