初心者用 新クラス

9/18から毎週水曜日と土曜日にBhangra work out class開講します。

@スタジオ1000 大阪 梅田

毎週水曜日 7-8pm

毎週土曜日 6-7pm

先ずは全身を使うリズミカルなダンスでしっかりエクササイズをして、さらにPunjabiポップスで可愛いダンスにも挑戦できる。ダンス初心者にもピッタリのクラスです。

Punjab民謡のBhangraは欧米でもエクササイズとして人気があります。簡単な型を4つだけ使ってノリのいい曲に合わせるだけ!普段あまり意識しない肩甲骨と股関節をしっかりと使います。そしてPujabiポップスはBollywoodに比べて振付けが定まっている為、覚えやすいです。
課題曲↓

インドの中でもパンジャーブ州に特化したエクササイズ&ダンスのクラス!現地でエクササイズクラスにも参加しCadioを取り入れたBhangraの指導も受けてきました。

まだ試験的な状況ですので他の時間や曜日のリクエストなどもあれば教えて下さい!

お問い合わせは下記まで
chinatsuash@yahoo.co.jp
080-6211-9372

 

体験レッスンに参加してみませんか?

もしあなたが「ボリウッドダンスに挑戦してみたい!」、そして“楽しみながらもしっかり上達できるレッスン”をご希望されるなら一度、当スタジオの体験レッスンに参加してみませんか?

自分にしかできない踊りが楽しめるレッスン

大阪・京都でレッスンを開講しているボリーミスティークは、関西で数少ないボリウッドダンスの教室です。

ダンスがはじめての方でも楽しんで学んでいただけます。

また運動神経や身体の個人差に関係なく学べ、踊れるようになります。

そして技量の習得だけでなく、踊りを通じて個性を発揮することを大切にしています。

ボリウッドダンスを通じて、きっと外見や他人の価値観に左右されないあなたならではの魅力が見つかるはずです!

✽体験レッスンの流れ

最初は振付けの説明を聞いてすぐに再現するのが難しいと感じますが、丁寧にサポートしますのでご安心ください。

体験レッスンの際は、できる範囲で楽しんでくださいね。

1.まずストレッチを兼ねた基本動作の練習

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2.全部で3分程度の曲の振付けのレクチャーに入ります

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1回のレッスンで20秒~30秒程度のペースで進みます

対象者

女性:中学生~60才くらいまで

男性と子供さんは応相談

体験レッスン受講料:1,000円(60分)

定員:5名(1クラス)

✽ボリウッド体験レッスンのお申し込み方法

体験レッスンは予約制となります。ご予約はお電話またはメールで承っております。

体験レッスンの参加ご希望の日時をお伝えください。

体験レッスンの定員は、1クラス5名さままでとなります、ご希望の方はお早めにお申し込みください

お電話でのお申し込み

080-6211-9372

※講師のプラクルティがお応えします~♫

また、レッスン中などはお電話に出られないことがございます。その際は留守電に切り替わりますので、お名前とご連絡先をお伝えください。後ほどご連絡さし上げます

ネットからのお申し込み

お問い合わせフォームに、必要事項をご記入のうえ送信してください。

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